Abnehmen â Programm & Starterpaket
SelbststÀndiger FitLine Vertriebspartner
Wir bieten mit unseren Produkten und in Kombination mit einer guten ErnĂ€hrung ein erfolgreiches und beliebtes Programm zum Abnehmen an. Das FitonLine Starterpaket zum Abnehmen umfasst die Shakes*, die im Programm genutzt werden, und einen ausfĂŒhrlichen Leitfaden fĂŒr die ErnĂ€hrungsumstellung und DurchfĂŒhrung.
Hier findest du die wichtigsten Infos. Zudem hast du die Möglichkeit, dich fĂŒr eine kostenlose Beratung zum Abnehmen und zum Programm an uns zu wenden. Wir erklĂ€ren dir, wie das FitLine Programm funktioniert, besprechen, was am besten zu dir passt, und nehmen auch die Bestellung deines Starterpakets auf: zu den gĂŒnstigsten Konditionen, die dir möglich sind!
FitLine Erfahrungen beim Abnehmen: realistisch und planbar
FitLine Erfahrungen abnehmen hĂ€ngen stark davon ab, wie konsequent du den Plan umsetzt. Entscheidend sind regelmĂ€Ăige Mahlzeiten, ein klarer Ablauf und eine ErnĂ€hrung, die langfristig zu deinem Alltag passt. Genau dafĂŒr ist unser Programm aufgebaut.
Wenn du kein starres DiĂ€tmodell willst, sondern eine alltagstaugliche Struktur mit Begleitung, bist du hier richtig. FĂŒr Fragen zur Produktauswahl findest du ergĂ€nzende Antworten in unserer Kritik- und FAQ-Seite.
FitLine Restorate und Abnehmen: wie passt das zusammen?
Die Suche nach fitline restorate abnehmen zeigt, dass viele Nutzer das Thema Regeneration und Alltagstauglichkeit mitdenken. Im Rahmen eines strukturierten Programms wird Restorate hĂ€ufig als Abendroutine genutzt, wĂ€hrend tagsĂŒber die ErnĂ€hrungsstruktur und das Gesamtprogramm den Ausschlag geben.
Mehr Details findest du beim Produkt Resto Mineralien-Drink und in unserer Abnehmberatung.
Was erwartet dich im Programm?
- Ein vollstĂ€ndiger Leitfaden zur DurchfĂŒhrung
- Darunter die Infos zur Verwendung der Shakes
- Einfache Rezepte und ĂŒbesichtliche Listen fĂŒr deine ErnĂ€hrung
- Tolle Fitness-Ăbungen als Videos fĂŒr zu Hause
- Kostenlose Beratung und Begleitung auch wÀhrend deines Programmes (auf Wunsch und nach Bedarf)
- Extra Tipps aus unserer langjÀhrigen Erfahrung als Abnehm- und ErnÀhrungscoachs
Die Grundlage ist, dass du 3 bis 4 Mal pro Tag eine gute und anfangs kohlenhydratarme Mahlzeit zu dir nimmst und auf Wunsch auch Shakes*.
Es gibt einige Faktoren, die das erfolgreiche Abnehmen verhindern oder erschweren können, z. B. das Auslassen von Mahlzeiten oder zu wenig Nahrung, oder gar der Abbau von Muskulatur. Diese Faktoren werden in diesem Programm alle berĂŒcksichtigt sowie alle wesentlichen Grundlagen, damit du gut abnehmen kannst:
- RegelmĂ€Ăiges und hochwertiges Essen, das du langfristig beibehalten kannst
- Kein Hunger, kein HeiĂhunger, da keine ungesunde DiĂ€t!
- Erhalt und UnterstĂŒtzung der Muskulatur durch AminosĂ€urenÂč
Produkte Abnehmen Starterpaket
Der Shake ist dafĂŒr entwickelt, dich beim FitLine Abnehmen* zu unterstĂŒtzen. Die anderen, mit "ErgĂ€nzung" gekennzeichneten Produkte, kannst du als zusĂ€tzliche NĂ€hrstoffergĂ€nzung fĂŒrs Programm bestellen. Du kannst sie hier direkt ĂŒber den original Hersteller Shop kaufen. Bitte gib uns dann Bescheid, dass du unser Programm durchfĂŒhren möchtest, damit wir dir die Unterlagen zukommen lassen können! Wir nehmen deine Bestellung sonst gern einfach telefonisch auf und können natĂŒrlich auch mit dir besprechen, welche Produkte fĂŒr dich ĂŒberhaupt sinnvoll sind. Schreib uns dafĂŒr.
Shake â Mahlzeitenersatz
Mahlzeitenersatz Shake in verschiedenen Geschmacksrichtungen zum Abnehmen*.
Details Shake
Optimal-Set
Set mit 3 leckeren Drinks mit wichtigen NÀhrstoffen wie Vitaminen, Mineralstoffen, MilchsÀurebakterien und vielen Pflanzenstoffen.
Details Optimal-Set
AminosÀuren
Alle essentielle AminosĂ€uren â ÂčProteine (AminosĂ€uren) tragen zur Erhaltung von Muskelmasse bei.
Details Amino
TopShape7
Kapseln zur UnterstĂŒtzung deines Stoffwechsels und Fettstoffwechselsâ·.
Details TopShapeâ·
Preise fĂŒr Deutschland, versandkostenfrei ab 50 âŹ. Preisnachlass sind ĂŒber Abo möglich. FĂŒr ein anderes Land wĂ€hle einfach im Shop dein Land aus. Wenn du Hilfe brauchst, schreib uns!
Gratis Beratung & Infos zum Abnehmprogramm
Nimm hier Kontakt auf, um alle Infos zum Programm zu erhalten und dich kostenlos beraten zu lassen. Wir besprechen deine Situation und prĂŒfen, was dir am besten beim Abnehmen helfen könnte. Wir passen das Programm bei Bedarf an dich an und nehmen auf Wunsch auch deine Bestellung auf. Du erhĂ€ltst dann auch den ErnĂ€hrungsplan sowie alles, was du zur DurchfĂŒhrung benötigst.
Fragen rund um das Abnehmprogramm
1. Wie funktioniert das Programm und der ErnÀhrungsplan?
Du erhĂ€ltst von uns einen Plan mit Tagesablauf und erlaubten Lebensmitteln, Rezeptideen und Zugang zu Fitness-Videos per E-Mail. Per Post kommen deine Produkte, die du wĂ€hrend des Programms zusĂ€tzlich zur ErnĂ€hrungsumstellung einnimmst. Dein persönlicher Ansprechpartner wird mit dir (auf Wunsch) den Ablauf besprechen und offene Fragen klĂ€ren, sowie auch sonst jederzeit fĂŒr dich da sein. Du ernĂ€hrst dich die ersten Wochen streng kohlenhydratarm mit viel EiweiĂ und GemĂŒse, isst aber regelmĂ€Ăig 4x pro Tag und hungerst also nicht. AnschlieĂend kannst du weitere, vollwertige Lebensmittel integrieren, sodass deine ErnĂ€hrung in eine Weise ĂŒbergeht, die du langfristig beibehalten kannst. Du kannst Bewegung, Sport oder kleine Fitness-Einheiten integrieren, so wie das zu deinem Tagesablauf und deinen Vorlieben passt.
2. Wie schnell nehme ich ab?
Wie schnell du welche Mengen an Gewicht verlieren kannst, hÀngt von sehr vielen individuellen Faktoren ab. Darum kann zu dieser Frage keine pauschale Antwort gegeben werden. Immer wieder sind Menschen enttÀuscht, wenn sie nicht die gleiche Menge an Kilos verlieren, wie z. B. eine Freundin. Aber jeder Körper ist einzigartig und ist auch keine Maschine. Wer z. B. mit 120 kg startet, nimmt anfangs viel schneller viel mehr ab, als jemand, der mit 65 kg startet und nur wenige Kilos zu viel hat. Wenn wir einige UmstÀnde von dir kennen (aktuelles Gewicht, Alter, deine Lebenssituation wie auch ErnÀhrung, Einnahme von Medikamenten etc.) können wir dir eine persönliche EinschÀtzung geben, was du erfahrungsgemÀà und realistisch in welchen ZeitrÀumen abnehmen kannst.
3. Wie lange geht das Programm?
Das bestimmst du selbst. Allerdings solltest du das Programm mindestens 3 Monate lang durchfĂŒhren. Wir unterstĂŒtzen keine DiĂ€ten, die dich in kurzer Zeit schnell aushungern, sondern bei uns geht es um eine ErnĂ€hrung, die deinem Körper alles gibt, was er braucht, und dir ermöglicht, dich an eine neue, optimale ErnĂ€hrung zu gewöhnen. So wirst du in Leichtigkeit abnehmen und dein neues Gewicht auch besser halten können, als wenn du bereits nach 4 Wochen wieder in alte Gewohnheiten zurĂŒckrutschst. Du kannst das Programm durch die ausgewogene ErnĂ€hrung so lange durchfĂŒhren, bis du dein Zielgewicht erreicht hast, und natĂŒrlich auch spĂ€ter jederzeit wiederholen.
4. Muss ich Sport treiben?
Nicht zwingend. Unsere Erfahrung ist, dass die meisten Menschen allein durch die VerĂ€nderung der ErnĂ€hrung sehr gut abnehmen. NatĂŒrlich sollte eine normale Menge an Bewegung vorhanden sein, und wenn du möchtest, dass du eine richtig tolle Figur erhĂ€ltst, braucht es meist auch etwas Muskelaufbau. 15 Minuten pro Tag fĂŒr Ăbungen, die du einfach zu Hause durchfĂŒhren kannst (diese erhĂ€ltst du von uns), bewirken oft schon richtig viel und beschleunigen natĂŒrlich das Abnehmen. Du brauchst nicht tĂ€glich ins Fitness-Studio gehen oder stundenlang Sport zu treiben!
5. Kann ich das Programm gut im Alltag umsetzen?
Die meisten Menschen sind ĂŒberrascht, wie gut sich das Programm im gewöhnlichen Alltag umsetzen lĂ€sst. NatĂŒrlich hĂ€ngt dies aber auch von deinen persönlichen UmstĂ€nden und deiner Lebenssituation ab. Die Zubereitung vom Essen benötigt nicht zwangslĂ€ufig mehr Zeit, weil es dabei nicht darum geht, aufwĂ€ndige Rezepte nachzukochen, sondern, dass du Lebensmittel, die dir nicht guttun, weglĂ€sst, und sie durch andere ersetzt. Eine ErnĂ€hrungsumstellung kann anfangs natĂŒrlich etwas âEnergieâ kosten, weil du dich einfach an etwas Neues gewöhnen musst und deine EinkĂ€ufe und VorrĂ€te zu Hause anders organisieren musst. Wenn das einmal zur Routine geworden ist, ist es dann ganz leicht. ;-) Und fĂŒr die Nahrungsaufnahme unterwegs oder im stressigen Arbeitsalltag ist es auch möglich, Shakes oder Riegel als Mahlzeitenersatz zu verwenden.
6. Wer hilft mir, wenn ich Fragen oder Probleme habe?
Dein persönlicher Ansprechpartner ist immer fĂŒr dich, deine Fragen und bei allen eventuellen Herausforderungen fĂŒr dich da: per Telefon oder schriftlich. Dies gehört zum Programm dazu und verursacht dir keine zusĂ€tzlichen Kosten. Es steht dir natĂŒrlich selbst frei, wie viel Kontakt du haben möchtest. Wir haben aber die Erfahrung gemacht, dass du am erfolgreichsten vorwĂ€rts kommst, wenn du diesen Service in Anspruch nimmst, anstatt dich alleine âdurchzukĂ€mpfenâ. Dein Ansprechpartner wird dir helfen, Schwierigkeiten zu meistern oder dir durch Phasen durchzuhelfen, in denen es vielleicht mal mit dem Abnehmen nicht so gut lĂ€uft. Er kennt die typischen Situationen und weiĂ, wie darauf zu reagieren ist. Wenn du das nicht in Anspruch nimmst, wirst du ggf. bei Problemen aufgeben, obwohl es objektiv gar keinen Grund dazu gegeben hĂ€tte.
7. Gibt es Jojo-Effekte? Nehme ich sofort wieder zu, wenn ich aufhöre?
Nein. Ein Jojo-Effekt entsteht, wenn du deinen Körper aushungerst und dich falsch ernĂ€hrst. Wenn du beispielsweise hĂ€ufig Mahlzeiten auslĂ€sst oder nur GemĂŒse isst (was manche tun, wenn sie abnehmen wollen...) wird dein Körper deine Muskulatur abbauen und der sogenannte Grundumsatz sinkt â neben einigen anderen Problemen, die entstehen. Das bedeutet, dass du weniger Kalorien pro Tag verbrauchst. FĂ€ngst du dann wieder an, mehr zu essen, nimmst du besonders schnell wieder zu. Das ist der gefĂŒrchtete Jojo-Effekt. Unser Programm tut genau das Gegenteil: Durch regelmĂ€Ăiges, eiweiĂreiches Essen und eine umfassende Aufnahme von NĂ€hrstoffen gibt es keinen âHungermodusâ und du nimmst trotzdem ab. Dies ist der einzige sinnvolle Weg, nachhaltig abzunehmen.
8. Werde ich Hunger oder HeiĂhunger haben?
In der Regel nicht. Das Konzept ist so aufgebaut, dass Hungern und HeiĂhunger vermieden wird, was einer der hĂ€ufigsten Probleme bei vielen DiĂ€ten darstellt und ein groĂer Fehler ist, wenn du abnehmen möchtest. RegelmĂ€Ăig das Richtige zu essen ist wichtig, wenn du schlank und fit werden und bleiben möchtest. Durch ein gutes und sĂ€ttigendes Essen und viele NĂ€hrstoffe, die dein Körper erhĂ€lt, wirst du dich gut satt und glĂŒcklich fĂŒhlen. Viele berichten davon, dass HeiĂhunger und Appetit auf ungesunde Nahrungsmittel / Genussmittel verschwinden.
Durch die intensive Umstellung der ErnĂ€hrung kann es lediglich sein, dass du die ersten Tage etwas Hunger verspĂŒrst, bis sich dein Körper an die kohlenhydratarme ErnĂ€hrung zum Abnehmen gewöhnt hat. Das dauert in der Regel nur wenige Tage.
Produkte verkauft seit 1993
zufriedene Kunden weltweit
Ich möchte nur mit Shakes abnehmen, geht das?
In unserer Produktlinie findest du fantastische Shakes als Mahlzeitenersatz. Sie zeichnen sich durch eine einmalige Rezeptur und einen leckeren Geschmack aus. Sie liefern dir eine vollwertige Mahlzeit im Rahmen des Abnehmens*.
Die Verwendung eines Shakes zum Abnehmen* ist so gedacht, dass du damit ein bis zwei Mahlzeiten pro Tag komplett ersetzt. Das macht dir das Abnehmen leichter, weil du dich nicht um deine Mahlzeiten kĂŒmmern musst, vor allem, wenn dein Alltag stressig ist. AuĂerdem ist ein leckerer Schoko-Shake eine tolle Möglichkeit, den Appetit auf ungesunde SĂŒĂigkeiten zu befriedigen.
Ja, du kannst durch die Verwendung unseres Shakes statt anderer Mahlzeiten das Abnehmen unterstĂŒtzen*, in Kombination mit der richtigen ErnĂ€hrung (ErnĂ€hrungsplan) und Bewegung! Wir empfehlen dies als Ăbergangslösung.
Langfristig gesehen ist es wichtig, und das wirst du sicher auch selbst so sehen, dich auch um deine ErnĂ€hrung zu kĂŒmmern und dich dauerhaft mehr zu bewegen, dann wirst du nachhaltige Ergebnisse beim Abnehmen haben. Du solltest also Folgendes bedenken:
Wenn du dein âAbnehm-Themaâ wirklich einmal beenden möchtest, ist es nötig, dass du deine Lebensweise und deine ErnĂ€hrung verĂ€nderst, denn ohne das kannst du nicht langfristig schlank bleiben. Wenn du mit dem Shake oder Kapseln abnimmst und sonst nichts Ă€nderst, wirst du eventuell wieder zunehmen, wenn du mit den Produkten aufhörst, da du die Ursache fĂŒr das zu hohe Gewicht nicht langfristig verĂ€ndert hast. Und vermutlich wirst du dich nĂ€mlich nicht den Rest deines Lebens vom Shake ernĂ€hren wollen. :-) Möchtest du aber gern einfach Shakes als Ăbergangsphase oder kurzfristige Lösung nutzen, steht dem natĂŒrlich nichts im Wege!
Aus dem Grund, dass wir dir eine langfristige Lösung fĂŒr dein Gewichtsthema anbieten möchten, arbeiten wir als Partner von PM International AG / FitLine gern, in deinem Interesse, mit unserem ganzheitlichen Programm, das vieles mehr berĂŒcksichtigt. Mit FitLine abnehmen kann so fĂŒr dich ein nachhaltiger Prozess zu einem neuen Lebensstil werden. Du lernst so, deine ErnĂ€hrung so zu gestalten, dass du nicht nur erfolgreich abnehmen, sondern dein neues Gewicht auch halten kannst. Und wenn du dazu gern noch einen Shake nutzen willst, um deinen Alltag zu erleichtern, ist dies eine tolle Kombination!
Tipp: Sieh dir gern auch einmal die TopShapeⷠKapseln an, diese kannst du super zum Shake dazu ergÀnzen.
Deine gratis Abnehmberatung
UnabhÀngiger Partner von PM International / FitLine
QualitÀt und Vorteile
Höchste QualitÀt
Die Produkte sind Made in Germany. Reine, schadstofffreie, hochwertige Zutaten, frei von kĂŒnstlichen SĂŒĂungsmitteln und Aromen, frei von Konservierungsstoffen. NatĂŒrliche, ökologische und innovative Rohstoffquellen.
Forschung und Innovation
StĂ€ndige Entwicklung durch Wissenschaftler, Ărzte, ErnĂ€hrungs- & Kosmetikexperten, Zusammenarbeit mit internationalen Forschungsinstituten sowie mehr als 100 Patente machen die Produkte hoch innovativ und einzigartig.
Höchste Sicherheit
UnabhĂ€ngige Kontrollen (ELAB Analytik), Produktion nach GMP-Standard & geprĂŒft Dopingfreiheit (alle Produkte stehen auf der Kölner Liste®). Diese Faktoren bedeuten höchste Sicherheit, auch im Profisport.
NĂ€hrstoff-Transportkonzept
Erlebe Resultate. Das patentierte NĂ€hrstoff-Transportkonzept bringt die NĂ€hrstoffe, wenn sie gebraucht werden, dorthin, wo sie gebraucht werden â auf die Zellebene von innen und auĂen.
Weltweit heiĂ begehrt
Familienunternehmen mit weltweitem Vertrieb, mehr als 1 Milliarde verkaufte Produkte in ĂŒber 30 Jahren. Mehrere Millionen Nutzer in ĂŒber 45 LĂ€ndern, darunter tausende Spitzensportler.
Produktexperten seit 2001
Wir sind Produktexperten & ErnĂ€hrungsberater seit ĂŒber 25 Jahren. Wir unterstĂŒtzen dich persönlich und ganzheitlich bei allen Anliegen und liefern dir Insider-Tipps.
Empfehlungsbonus
Nutze die Möglichkeit, einen Bonus zu erhalten, wenn du neue Kunden wirbst. Du kannst auch Vertriebspartner werden und ein Business starten. Frag uns fĂŒr weitere Informationen.
Geld-zurĂŒck-Garantie
Bestellung mit Zufriedenheitsgarantie: Du kannst sogar geöffnete Produkte innerhalb von 30 Tagen zurĂŒckgeben. Teste diese groĂartigen Produkte jetzt völlig risikofrei.
*Das Ersetzen von zwei der tÀglichen Hauptmahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen ErnÀhrung durch einen solchen Mahlzeitersatz trÀgt zu Gewichtsabnahme bei. 7Biotin trÀgt zu einem normalen MakronÀhrstoffwechsel bei und Zink trÀgt zu einem normalen FettsÀurestoffwechsel bei.
Erfolgreicher Fettabbau: wie es klappt
Abnehmen ist eines der hĂ€ufigsten WĂŒnsche und Ziele von Menschen in unserer Gesellschaft. Warum das Problem von Ăbergewicht oder schlechtem Abnehmen so prĂ€sent ist, liegt auf der Hand. Die allerwenigsten Menschen ernĂ€hren sich so, wie es der Körper brĂ€uchte: Sie essen zu viele "leere" Kohlenhydrate, zu viel Getreide, Fastfood, Fertignahrung und SĂŒĂigkeiten, sodass der Körper ĂŒber Jahre an einem KalorienĂŒberfluss leidet. Das fĂŒhrt dazu, dass sich immer mehr Pölsterchen anlagern und das Abnehmen mit den Jahren immer schwerer wird. Gleichzeitig kommt zu wenig frisches GemĂŒse auf den Tisch, es gibt zu viel Stress und zu wenig Bewegung. Je Ă€lter wir werden, umso schneller schreitet der Muskelabbau fort, wenn zu wenig Sport gemacht wird. Dies fĂŒhrt wiederum automatisch zu einem niedrigeren Kalorienverbrauch jeden Tag.
Es gibt einige weitere Faktoren, die zu mehr Gewicht fĂŒhren, oder dazu, dass viele Menschen so schwer abnehmen. Das ist beispielsweise nicht selten der Fehler von unregelmĂ€Ăigen Mahlzeiten oder gar zu wenigem Essen, oder auch sehr hohe Stresslevel.
Bei denen, wo gar nichts mehr an kg runter geht, fallen hĂ€ufig viele Faktoren zusammen und in der Regel fehlt das Wissen zu diesen zahlreichen EinflĂŒssen. In der Not wird dann immer weniger gegessen, manchmal bei gleichzeitigem Sport, und trotzdem klappt das Abnehmen nicht. Dies hat damit zu tun, dass wir dem Körper nicht wenig Nahrung geben dĂŒrfen, sondern die richtige Nahrung, die viele MikronĂ€hrstoffe, aber wenig Kalorien enthĂ€lt!
So machen die allermeisten bei dem Versuch, endlich schlank zu werden, genau das Falsche. Das Geheimnis ist einfach: das richtige Essen in ausreichenden und sĂ€ttigenden Mengen entsprechend des Kalorienbedarfs, mehr Bewegung und Sport, regelmĂ€Ăiges Essen und keine Zwischenmahlzeiten. Und wer möchte, kann seine ErnĂ€hrung durch MikronĂ€hrstoffe wie Vitamine und Mineralien ergĂ€nzen.
Wenn nicht spezielle gesundheitliche Probleme vorliegen, fĂŒhrt eine solche ErnĂ€hrung in der Regel zu einem dauerhaft schlanken Körper.
Welche weiteren Faktoren fĂŒrs Abnehmen gibt es?
Damit das Abnehmen zĂŒgig vorwĂ€rtsgeht, machen wir auf weitere Faktoren aufmerksam, die bei vielen Menschen Probleme darstellen und die das Abnehmen erschweren oder verhindern. Diese Faktoren hast allein du ĂŒber deine Lebensweise im Griff. Sei also bereit, ggf. ein paar Dinge in deinem Alltag und an deinen Gewohnheiten neben der ErnĂ€hrung zu verĂ€ndern. Die Idee, einfach alles beim alten zu lassen, nur ein paar Shakes zu trinken und nebenbei abzunehmen, ist eine Illusion. Hast du schon lange mit zu viel Fettgewebe zu tun, braucht es auch die Bereitschaft, deinen Lebensstil zu verĂ€ndern. Bei vielen klappt das aber mit unserer Anleitung und UnterstĂŒtzung einfach und gut. ;-)
Stresshormone sowie Schlafmangel sind Beispiele, die sich ungĂŒnstig auf den Fettabbau auswirken, das Abnehmen lahmlegen können, und die du selbst ĂŒber deinen Lebensstil beeinflusst.
Bewegungsmangel und damit einhergehend ein geringer Muskelanteil des Körpers sorgt dafĂŒr, dass du weniger Kalorien verbrauchst. Dein sogenannter Grundumsatz ist mit einem geringen Muskelanteil niedriger, als wenn du mehr Muskeln hast. Ein mögliches Produkt als ErgĂ€nzung zu unserem Programm berĂŒcksichtigt daher die Muskulatur.
Unsere AminosĂ€uren halten wir fĂŒr eine sehr gute UnterstĂŒtzung: sie sorgen dafĂŒr, dass deine Muskulatur möglichst gut erhalten bleibt oder aufgebaut werden kann (Proteine (AminosĂ€uren) tragen zur Erhaltung und Zunahme von Muskelmasse bei). Beginnst du abzunehmen, gibt es nĂ€mlich eine Gefahr: Dein Körper baut zuerst Muskulatur ab und nicht Fett, wenn wir dem nicht entgegen wirken. Das ist nicht nur fĂŒr deine Figur schlecht, sondern ist ein AbwĂ€rtsspirale fĂŒr dein Abnehmen. Du musst also immer, wenn du abnehmen willst, darauf achten, dass du deine Muskeln bewegst (Fitness und etwas Sport machst) und dir richtig ernĂ€hrst. So verhinderst du, dass dein Körper Muskulatur abbaut und er sich auch wirklich ans Fettgewebe macht.
Damit das klappt, erhĂ€ltst du von uns kostenlos eine Video-Sammlung mit FitnessĂŒbungen, die du einfach jederzeit zu Hause wĂ€hrend deines FitLine Abnehmen Programms durchfĂŒhren kannst.
Gern geben wir dir weitere Tipps oder beraten dich kompetent. Schreib uns unabhĂ€ngigen FitLine Beratern direkt ĂŒber unser Kontaktformular.
Kontakt unabhÀngiger FitLine Berater
FitonLine Hotline
Du erreichst uns tĂ€glich von 9:00 bis 21:00 ĂŒber unsere Hotline fĂŒr Beratung, Bestellung und Infos
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